Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Безопасность при проведении купания в праздник Крещение Господне

16.01.2017, 13:11      Новости Мари-Турека

Российские традиции купания в проруби восходят к временам древних скифов, которые окунали своих младенцев в ледяную воду, приучая их к суровой природе.

Ежегодно в больших городах России специально на реках в преддверии Праздника Крещения специально вырубаются на реках и оборудуются проруби для массового купания верующих. Как правило, купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. При этом верующий крестится и произносит "Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!" На Руси издревле считается, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов. Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник купаться в проруби, врачи рекомендует соблюдать следующие правила:

Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Такие проруби специально оборудуют на реках в больших городах в преддверии Праздника Крещения для массового купания граждан. О нахождения таких мест информируют население через СМИ.

• Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности

ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых предметов (осколков и др.), а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

• Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайней мере, для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.

• Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

• При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте.

Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

• Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.• При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно промахнуться» и удариться головой об лед.

• Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

• Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться.

• Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.

• После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

• Для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Источник: https:
 Читайте также:

Беги за мной

Сегодня здоровый образ жизни становится все более и более популярным. Неважно, сколько тебе лет, какой ты профессии, главное, чтобы ты оставался здоровым! В честь Международного дня борьбы с наркоманией и Дня российской молодежи впервые в нашем районе состоялся масс..

День памяти и скорби в с. Хлебниково

На митинге в День памяти и скорби в с. Хлебниково, который состоялся у памятника погибшим воинам, были зажжены свечи. Обращаясь к собравшимся глава администрации муниципального образования «Хлебниковское сельское поселение» Ольга Протасова сказала : «Мы помним славных защит..

День памяти и скорби

22 июня по всей стране зажглись свечи, к памятникам павшим возлагались цветы. Потомки тех, чьи судьбы опалила война, отдавали дань памяти и уважения.Наш район также присоединился к Всероссийской социальной акции «Завтра была война…». Состоялся митинг, посвященный..

Участие в III межрегиональном фестивале-конкурсе

11 июня участники удмуртского народного фольклорного ансамбля "Зардон ", приняли участие в III межрегиональном фестивале-конкурсе национальных свадебных обрядов "Суанпайрем" ("Свадебный праздник") и заняли первое место в номинации "Сценическое воплощение свадебного обряда" с у..

Последний герой

Последний герой, какое знакомое  название…сразу  на устах песня  группы БИ-2 и игровое шоу на первом канале. В нашем же случае это  видеофильм…   Все люди стремятся к удовольствию, но каждый выбирает свой способ его получить: кто-то ест шоколад, кто-то занимается спо..

НЕМАТЕРИАЛЬНОЕ КУЛЬТУРНОЕ НАСЛЕДИЕ

Одним из важнейших источников бытования традиционной народной культуры является российская деревня. Село характеризуется своими специфическими условиями производства и образа жизни, которые воздействуют на его культурные традиции. И отрадно, что деревня и сегодня остается н..

Состоялся юбилейный вечер, посвященный 30-ю женского вокального ансамбля «Улонька» «Русская песня Пиштанской стороны».

21 мая в Сукминском СК состоялся юбилейный вечер, посвященный 30-ю женского вокального ансамбля «Улонька» «Русская песня Пиштанской стороны». Вот уже 30 лет ансамбль радует своим творчеством благодарных зрителей. Вот и на этом юбилейном вечере ансамбль подарил замеча..

Акция "Что такое ГТО?"

24 марта 2014 года вступил в силу Указ Президента Российской Федерации «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)» №172 . В соответствии с этим указом с 1 сентября 2014 года в Российской Федерации введен комплекс ГТО - программная и н..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство